Jurnal Pemulihan Diri | Toko Psikologi

Jurnal Pemulihan Diri

Terjual 1

Semua Usia Mengatur Emosi

Rp 50.000

Detail Produk

Merupakan jurnal untuk mencintai dan "memulihkan" diri sendiri, yaitu buku atau catatan harian yang digunakan untuk meningkatkan kesadaran, penerimaan, dan penghargaan terhadap diri sendiri melalui kegiatan menulis reflektif.

 

📝 Tujuan Utama :

  1. Membantu mengenal diri lebih dalam dengan memahami perasaan, pikiran, dan kebutuhan pribadi.
  2. Melatih berpikir positif tentang diri sendiri.
  3. Mengurangi perasaan tidak percaya diri, stres, atau kritik berlebihan terhadap diri.
  4. Membangun kebiasaan bersyukur dan menghargai pencapaian kecil.

 

⚠️ Tambahan :

Toko psikologi terpercaya yang menyediakan jurnal psikologi, alat tes psikologi, dan berbagai produk mental health berkualitas untuk kebutuhan pribadi maupun profesional

 

Manfaat Produk

Rekomendasi Produk